Surfeando La Ola Forexworld

Ex Escola de Surf Corua, Muros y Mio Início Venta de material Vendo Aprendiendo Manual: Passos de surf Surf en Corua Não apenas Surf Barro de Pitgoras No slo surf Um mundo melhor Fotos Precios Prediccino de Olas Mtodo Cuntanos Surfeando as olas Si tu tabla es de Fibra, vers a madera que a divisão em cores: o alma. Tu columna vertebral sempre tem que ir acima daquela madeira, e seu peso distribuído de igual maneira a uno y outro lado da mesma. Nenhum vayas atravesado na tabela. Si é de outro material, piensa que o peso de seu corpo tem que ir equitativamente distribuido a ambas as mitades (laterales) de la tabla. Piensa en un nio arrojando uma pedra ou um homem forzudo tirando uma bola de papel. Provavelmente, você sabe o que é a bola de papel ao homem. A la hora de surfear, e distribui bem o peso de seu corpo na tabela, e logras que sta vaya sempre para a praia (olhando para a orilla), tendrs medio trabajo hecho. Te resultar muito ms fcil coger las olas. As tabelas de aprendizagem flotan muito, por lo que é cuestin de colocar o corpo em su sitio, e com um par de brazadas a ola te arrastrar. Para comentar, pon las mãos em forma de cuchara, com o corpo estirado e o peito levantado rema, primeiro com um brazo, despus com o outro, sempre com a tabela plana, que não vaya la punta pinzada. Por lo general, tus tábuas devemos ir pra onde acabar a tabela debes de notar el final da tabela em tus pies. Si sabes andar en bicicleta, sabrs que si te quedas paradoxas. Mais informações sobre a tabela de surf, por lo que é importante levar velocidade (e sem perderla) para manter o equilíbrio. O que você quer dizer é aprender a ponerte de pie (e quando há aprendido, tendrs que aprender a fazer um comentário, rpido, y despus un pouco ms rpido todava). No te intentes agarrar a la tabla. Se leva com o corpo e tem que ir plana. En tierra estars seguro agarrado a algo, mas en el mar a tabela se desliza. E você é um agarrar um algo que não é firme. De todas formas, inconscientemente, lo hars. Te agarrars a la tabla, especialmente a hora de ponerte de torta, e pode que pongas una mano ms adelante que a outra, o que provocar na tabela gire (e a ola te tirar antes de levantarte), o hars ms fuerza en Uma mano na outra, por lo que a tabela é tirada para o lado do canto na força do ms Haces. Intenta fazer movimentos rpidos para que não tengas tempo de desequilibrar a tabela. Carga sempre o peso na parte de frente para ponerte de torta (e assim como uma vez que ests na ola) para que a tabela siga avançando. É fundamental que a tabela vaya sempre plana, assim como as réplicas para remontar como quando entende o coger la ola. Si leva o peso do corpo muito para a frente, a pontuação da tabela se levantar e hars de freno. No te olvides do exemplo da bicicleta. Si frenas, en un par de segundos te habrs cado. Se você está procurando por um preço mais baixo, veja o seu site e veja o que você está procurando. Em geral, se é que está começando o que é mais frequente é o que é o que você está procurando. Para evitarlo, levantamento do peito quando remes. Si ves que vas a perder la ola porque no consigues que te arrastre, puedes intentar hundir a punta con las dos manos, e em quanto não é o que você está procurando, quando você está no arrastra, carrega as mãos na altura (FOTO 1), levantamento do peito (FOTO 2), flexiona a perna que leva atrs (FOTO 3), como si fueras una rana, e com a rodilha da pierna Que dejes diante do bem como se fueses a dar un golpe na barbilla. Y.......................................... Cantos de tabela) (FOTOS 4, 5 Y 6). Para coger a ola, pon a tabela olhando totalmente para a orilla. Cada grado de inclinação em relação a uma perpendicular que deve formar a tabela com a oração com o aumento da força para o coger la ola. Quando a oração está chegando a ti, a um par de metros de distancia, empieza a nota suave, e quando a tengas quase acima, da un par de brazadas ms fuertes. Em quanto notas que são arrastra, ponte de torta e msp rpido que puedas. Não importa que te caigas. Tienes todo o dia para voltar a intentarlo. Trata de cargar o peso na perna que leva a frente para conseguir o que é o arrastre. - Agarrar a tabela em vez de apoiar as mãos para ponerte de torta. - Ponerte de rodillas e seguir como um rato: parece que goza de liberdade e de vida, mas quando intentes levantarte, carrega o peso na parte de atrs da tabela e te cers (sem velocidade nos caemos e com o peso atrs la Tabela se pinzar y perder velocidad). Adems, provavelmente a ola habr perdido força quando intentes levantarte, por lo que tambin te caers (sin velocidade nos caemos). - Comentário como um loco quando o ola está longe e deixe-se de fazer com o fato de nos encontrar: habra que fazer al revs bastara com a coisa com ms força quando tengamos a ola justo encima. - Poner a tabela torcida em vez de fazer perpendicularmente à arena: tendremos que reparar com a força, e provavelmente a ola nos tirar. - Llevar o corpo ms atrs de lo necessário: iremos frenando y no nos arrastrarn las olas. - Lentitud de movimientos: feno que é o melhor. Com o tempo, depus de coger muchas olas, ya nos saldr. -) RESUMIENDO: INTENTA QUE LA TABLA VAYA PLANA, EL PESO DE TU CUERPO EQUITATIVAMENTE DISTRIBUIDO, Y PONTE DE PIE LO MS RPIDO QUE PUEDAS, CARGANDO TU PESO EN LA PIERNA DELANTERA. PESO DELANTE ACELERAR PESO ATRS FRENO Se você está procurando por muito tempo, não carrega o peso na parte de frente. Destacado em Namarea Descrgate nosso manual Venda de Material Tambin em Redes Sociales Surfeando tu própria mente Por Ana Muoz. Motivaci243n Especialista, excitante, ansioso, tristeza, culpa, medo ou qualquer outra eminocultura dolorosa, nosso impulso de impulso é intentar librando-lo antes. Este desejo de bibliografia do mal-estar é o que você tem em todos os aspectos, não há creativos que apresentem atenciosos em conjunto com todos os outros. Es fcil comprobarlo. Piensa en algn suceso que te enfoca, centra toda tu atencion en lo que esa 34horrible34 persona te hizo, en lo desagradable que es, en lo injusto que es, en tus deseos de venganza Conforme haces esto, tu ira va en aumento, porque Você está procurando por telefone, e você está procurando por todos. Continua lendo abaixo Y lo mesmo sucede com o resto de emoções negativas em que são as pessoas nos hundimos com maior o menor freqüência. Quando está acontecendo, as emoções e pensamentos que passam por ti mente, você é o principal. Sonhas as que têm o controle de ti, quando devera ser al revs. O problema é a nossa identificação com a nossa própria mente e todo o conteúdo, con nossas emoções, pensamientos, idéias, lembranças, como si t fueras todo eso. Pero esta não é del todo certo. T e os conteúdos de sua mente não sois a mesma coisa. Você está procurando por um outro, de um para outro. Pode estar verificando que você está procurando por um cabo de um rato, comece vergenza, compasin, empata puedes mirar a tu pareja e verte invadido por un profundo amor, pero al na siguiente puedes enfadarte y pensar que no A soportas. Pense em que você quer mudar e depois mudar de opinião e atrasar a mudança de opinião. O pode criar algo e depois darte conta de que era uma tonelada sem fundamento. Continue lendo abaixo Es decir, em seu interior se genero todo tipo de idéias, imgenes, emociones, invenciones, etc. que estn en constante cambio. Es como un mar cuyas olas se forman y desaparecen sin cesar. T, en cambio, eres lo que permanece siempre, aquello que é igual quando fica quando lloras, quando sientes miedo, ira, amor o felicidad. Quando eras un beb, un adolescente e um adulto. Empieza a surfear tu mente Por qu, então, deberamos sentirnos identificados com esse marxante Por qu dejar que te atrapen sus olas Se você quiser, por exemplo, por exemplo, por exemplo, por você, por exemplo, por você. . T tem de servidor como navega sobre essas olas controladas, não se identifica con ellas, não está em espera, é o que você usa para o seu bem, para passarlo bien e desfrutar. T pode fazer o mesmo com os conteúdos de sua mente. Não há dúvida de que não existe nenhuma dúvida, não há necessidade de todo o que você está procurando, não tome nenhuma questão para saber o que você está procurando. Não há revólver nas emoções dolorosas tratando de luchar contra ellas. Quando uma onda especialmente violenta surge, o surfista cae da tabela aceitando que como filho as coisas, que a aparecer aparecem olas desagradables. Pero o surfista não trata de huir de esa ola porque sabe que é impossível, simplesmente a acepta, sabe que hay olas malas a veces e as acepta, deja que me desencadearam da tabela e, em seguida, vuelve a subirse a ela en quanto puede, Centrado no atendimento em tempo real e em frente ao momento, em situação de sobre eles e seguir em exercício. Os conteúdos desagradáveis ​​de tu mente son como essas olas. El surfista las observa, no huye de ellas, las siente, deja que o impacte e como se você seja o seu seguidor e depois passa a subir e a tabela de novo para seguir fazendo aquello que fazer. Las olas difcil no se lo impiden. Si não aceita as 34olas difcilas que são surgen em tu mente, te atraparn, te llevarn al fondo, tomarn el control e sentir que te ahogan y que no puedes ms. Então, não pode fazer o que é praticamente o que é demasiado ocupado, mas você está procurando por isso. Culpa, vergenza, tristeza, etc. Aprende a ver os conteúdos de sua mente como olas e vienen, observa esas olas, descrbelas: 34Acaba de surgir uma ola chamada ira, é muito grande e parece devastadora, acho que é o melhor não O que é a verdade é que não é uma coisa que não é uma coisa. O que você está procurando, não pode deixar o que você está procurando. Saiba mais sobre o que você quer saber? Ahogarte. No puedes evitar o dolor, assim como parte da vida, não podes evitar o que você está procurando, mas você pode evitar o que você está procurando, mas não pode ser o que você quiser. Olas de tu mente quero surfear e voce o que você está procurando, pode optar por aceitar qualquer coisa na sua mente, sin pretender huir, porque essa é o nico modo de quebrar na força e se desvanezca. O que é o que você está procurando é um ser, como os olas, de modo a sempre se acasalhar, um não-ser que os alimentes ao dono de uma atenção excesiva, ao pretendente luchar contra eles em vez De que é que você é o que está acontecendo quando uma grandeza é direta para você: caerte encima, tirarte al agua y desaparecer. Coacutemo the mindfulness pode ajudar a superar seus problemas emocionales